सेल्युलाईट त्वचा की सतह के पास वसा के वे फंसे हुए पॉकेट जो आपकी त्वचा को रूखे और चकत्तेदार बनाते हैं। अधिकांश के लिए अनुपयुक्त यह ऊपरी जांघों, नितंबों और पेट जैसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों में दिखाई देता है जहां वसा को फंसाने के लिए कई रेशेदार बैंड मौजूद होते हैं। चूंकि ये क्षेत्र व्यायाम के लाभों पर प्रतिक्रिया करने के लिए धीमा हैं। एक बार सेल्युलाईट दिखाई देने के बाद इसे खत्म करने के लिए प्रभावित लोगों के लिए यह अक्सर मुश्किल और असंभव होता है। दुर्भाग्य से, यह महिलाओं में एक सामान्य घटना है भले ही वे नियमित रूप से व्यायाम करें। कई क्रीम और गोलियां बाजार में भरे पड़े हैं जो सेल्युलाईट से लड़ने वाले उनके उपचारात्मक गुणों को नष्ट कर देती हैं लेकिन अधिकांश केवल एक स्थायी समस्या का बहुत ही अस्थायी समाधान होते हैं। लंबे समय तक चलने वाले परिणाम के साथ अन्य उपचार विधियों को इनवेसिव सर्जरी से जुड़ी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से प्राप्त किया जा सकता है। जैसे कि लिपोसक्शन। हालांकि ये उन घमंड के लिए व्यवहार्य विकल्प नहीं हैं जो अपने घमंड के लिए चाकू के नीचे जाते हैं। क्या "ऑरेंज पील" या "कॉटेज पनीर" त्वचा के लिए कोई उपाय नहीं है, फिर? बिल्कुल नहीं! लगभग 40 मिनट की लंबाई वाले उपचारों में, Endermologie® एक गैर-इनवेसिव कॉस्मेटिक प्रक्रिया में लंबे समय तक चलने वाले परिणामों के साथ सेल्युलाईट को कम या समाप्त कर देता है जो कि सर्जिकल नहीं है। यह लिपोसक्शन से कम खर्चीला भी है। मोटराइज्ड रोलर्स और नियंत्रित सक्शन के साथ एक हाथ से आयोजित डिवाइस का उपयोग करके, लक्षित क्षेत्रों को खिंचाव वाले तंतुओं से गहराई से मालिश किया जाता है जो रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी को उत्तेजित करते हैं जबकि रोगी शरीर को स्टॉक करता है। विषाक्त पदार्थों को जारी किया जाता है। एक दर्द रहित प्रक्रिया में सेल्युलाईट की कमी के लिए अनुमति देता है। इस अनूठे उपकरण को अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित किया गया है और पूरे वर्षों में शोध और परीक्षण किया गया है।
Endermologie® केवल सेल्युलाईट के लिए ही नहीं है बल्कि इसका उपयोग खराब रक्त परिसंचरण, मांसपेशियों में दर्द और त्वचा को चिकना करने के लिए तथा त्वचा को बाहर निकालने के लिए किया जा सकता है। वास्तव में, प्रक्रिया का मूल रूप से फ्रांस में तीन दशक पहले क्षतिग्रस्त मांसपेशियों के ऊतकों, जलने और निशान के पुनर्वास उपचार के रूप में कार्य करने के लिए आविष्कार किया गया था। सेल्युलाईट की कमी प्रक्रिया का एक साइड इफेक्ट था। इस उद्देश्य के लिए पहली बार संयुक्त राज्य अमेरिका में इसका इस्तेमाल किया गया था। आमतौर पर, सेल्युलाईट की उपस्थिति कम या समाप्त होने से पहले कुछ उपचार की आवश्यकता होती है। यह प्रति सप्ताह दो प्रक्रियाओं के साथ शुरू हो सकता है फिर धीरे-धीरे, जैसा कि परिणाम स्पष्ट हो जाते हैं, अनुवर्ती उपचार प्रति माह एक बार निर्धारित किए जाते हैं। जिन्हें एंडर्मोलोगी® के साथ इलाज किया गया है, उन्हें इसके प्रभाव को बनाए रखने के लिए व्यायाम और आहार जारी रखना चाहिए।
1. चेहरे की सफाई: सही एंडर्मोलोजी रुटीन चेहरे की सफाई को महत्त्व देती है। यहाँ प्रतिदिन की चेहरे की सफाई के तरीकों में शामिल हो सकते हैं फेस वॉश, मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन आदि।
2. सही आहार: स्वस्थ आहार खाना भी एंडर्मोलोजी के लिए महत्त्वपूर्ण है। यह उपाय त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और पिंपल्स और त्वचा संबंधित समस्याओं को कम करता है।
3. नींद का पूरा लेना: अच्छी नींद लेना त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। यह त्वचा को रिफ्रेश करता है और त्वचा की सेल्स रिपेयरिंग को बढ़ावा देता है।
4. अच्छी हाइजीन: एंडर्मोलोजी में अच्छी हाइजीन बहुत महत्त्वपूर्ण है। सही तरीके से हाथों को धोना, साफ कपड़ों का इस्तेमाल करना और साफ रहना त्वचा को स्वस्थ रखता है।
5. प्राकृतिक उपचारों का इस्तेमाल: एंडर्मोलोजी में प्राकृतिक उपचारों का इस्तेमाल भी उपयोगी होता है। इसमें नींबू, नीम, एलोवेरा जैसे प्राकृतिक तत्व शामिल हो सकते हैं जो त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।
6. धूप से संरक्षण: धूप से बचाव एंडर्मोलोजी में बहुत महत्त्वपूर्ण है। समय-समय पर सनस्क्रीन लगाना और छतरी या कपड़ों से त्वचा को बचाना जरूरी है।
7. रेगुलर एक्सर्साइज: नियमित व्यायाम त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। यह त्वचा की रक्षा करता है और उसे स्वस्थ रखने में मदद करता है।
8. धूम्रपान छोड़ें: सिगरेट और अन्य तंबाकू उत्पादों का सेवन त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इसलिए इन्हें छोड़ना चाहिए।
9. स्ट्रेस मैनेजमेंट: स्ट्रेस को कंट्रोल करना भी त्वचा के लिए आवश्यक है। योग और ध्यान जैसी तकनीकें स्ट्रेस को कम करने में मदद कर सकती हैं।
10. हाइड्रेशन: पानी पीना त्वचा के लिए बहुत महत्त्वपूर्ण है। सही मात्रा में पानी पीना त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और त्वचा स्वास्थ्य को बनाए रखता है।
11. नियमित त्वचा सफाई: दिन में दो बार त्वचा की सफाई करें, सही फेस वॉश और फेस पैक का इस्तेमाल करें।
12. हर दिन सूर्य संरक्षण: बाहर जाते समय सनस्क्रीन का उपयोग करें, धूप में भी छतरी या कपड़े पहनें।
13. पर्याप्त नींद: 7-8 घंटे की नींद जरूरी है ताकि त्वचा को आराम मिल सके।
14. पौष्टिक आहार: त्वचा के लिए विटामिन से भरपूर आहार लें। जैसे कि फल, सब्जियां और प्रोटीन।
15. प्राकृतिक तत्वों का उपयोग: नीम, एलोवेरा और हल्दी जैसे प्राकृतिक तत्वों का उपयोग करें।
16. अदरक और नींबू का पानी: गुनगुना पानी में अदरक और नींबू का रस मिलाकर पीने से त्वचा स्वस्थ रहती है।
17. व्यायाम: योग या व्यायाम से रोजाना शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा दें।
18. स्ट्रेस मैनेजमेंट: स्ट्रेस को कंट्रोल करने के लिए मेडिटेशन या अन्य तकनीकों का इस्तेमाल करें।
19. जल पीने की अच्छी आदतें: रोजाना 8-10 गिलास पानी पीना त्वचा के लिए फायदेमंद है।
20. नुकसानदायक अदातों से बचें: सिगरेट और अल्कोहल का सेवन कम करें क्योंकि ये त्वचा को हानि पहुंचाते हैं।
Endermologie के बारे में अधिक जानने के लिए और यह देखने के लिए कि क्या यह आपके लिए सही उपचार है, कृपया अपने चिकित्सक और कॉस्मेटिक सर्जन से जरूर मिलें।
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